5톤이삿짐길이 2024년 07월 04일 by 라이나 1. 5톤이삿짐길이 완벽 가이드 5톤이삿짐길이 완벽 가이드 < 비만탈출 다이어트 29~30일차 식단 및 운동 > 29일차 아침 : 닭가슴살 1개, 계란1개 점심 : 사과1, 바나나1개, 계란1개 저녁 : 날치알 야채볶음밥, 김치, 미역버섯나물, 된장국 운동 : X 화장실 : O 30일차 아침 : 닭가슴살1개, 군고구마 1개 점심 : 흰밥, 된장국, 오뎅볶음, 메추리알 꽈리고추볶음 저녁 : 잡곡밥. … Read more